слабовидящих
Сборные команды вуза приступили к сдаче норм комплекса ГТО
Женская и мужская сборные команды Поволжского университета спорта и туризма по гандболу стали открывателями сдачи норм Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» спортивными командами вуза.
Накануне 20 студентов в спортзале Центра гребных видов спорта показали свои возможности в пяти упражнениях комплекса ГТО: челночном беге 3Х10м, прыжке в длину с места толчком двумя ногами, сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, наклоне вперед из положения стоя на гимнастической скамье и поднимании туловища из положения лежа на спине.
Гандболисты продемонстрировали отличные результаты, подтвердив хорошую физическую подготовку. Один из низ выполнил пять упражнений на золотой знак, еще шестеро - на серебряный.
Самый высокий результат показал Георгий Развозов, упражнение «поднимание туловища из положения лежа на спине» он выполнил 60 раз.
«Это была отличная возможность проверить свои возможности в начале сезона и, я думаю, ожидания тренеров были оправданы, - призналась Юлия Мильчакова, игрок женской сборной, являющаяся по совместительству пресс-атташе команды. – Кроме того, сдача норм ГТО стала своеобразным тестом на сплочение – ребята подбадривали друг друга, если кому-то тяжело давалось какое-то упражнение. А потом вместе радовались высоким результатам».
Впереди спортсменов ожидает еще четыре упражнения, которые необходимо будет выполнить для получения нагрудного знака. Важно помнить, что при необходимости студенты могут пересдать нормативы и улучшить свои показатели.
